Die herzhaften Drei
Ein Gericht, drei Geschmäcker, kein zweites Kochen.
- Reichweite
- 60–120 Anwendungen insgesamt · ab 0,43 € pro Anwendung (dieses Set, ohne Newsletter-Rabatt)
- Zubereitung
- Rund 5 g, etwa ein Esslöffel, auf ca. 200 g Basis. Für Kinder ein Teelöffel, rund 2,5 g.
Staffelrabatt und Willkommensrabatt
Ungeöffnet 18 Monate haltbar.
- bio
- vegan
- glutenfrei
- laktosefrei
- ohne zugesetzte Aromen
Bio-Kontrollstelle DE-ÖKO-039
Das SetWas drin ist.
Eine Basis, drei Teller. Die Nudeln sind für alle dieselben. Was darauf landet, entscheidet jeder selbst.
Diese drei Sorten sind drin
Der Mittag. In Reis, Gemüse oder Suppe
Der Abend. In Sauce, Suppe oder an den Auflauf
Der späte Abend. Über Pasta, in Quark oder ans Püree
Dieselben drei Dosen wie einzeln, schon zusammengestellt: ein herzhaftes Gewürzset aus Bio-Gemüse- und Kräuterpulver.
Eins vorweg: Frisches Obst und Gemüse sind durch nichts zu ersetzen. Flavrbloom steht daneben, nicht davor. Aber es bleibt kein Strunk übrig, kein Kerngehäuse, keine halbe Paprika, die im Gemüsefach vergessen wird. Du nimmst so viel, wie auf den Teller kommt.
Drei 100-g-Dosen, zusammen 60 bis 120 Anwendungen. Wer mittags und abends je eine Sorte nimmt, kommt damit rund einen Monat aus. Salz ist in keiner davon zugesetzt, das machst du selbst und nach eurem Geschmack.
Zutatenliste und Nährwerte stehen bei jeder Sorte auf ihrer eigenen Seite: Alle sechs Sorten einzeln ansehen.
Zutaten und NährwerteWas drin ist, Zutat für Zutat.
Zutaten (wie auf der Dose):
Curry Geflüster
BIO Paprikapulver edelsüß (19 %); BIO Zwiebelpulver; BIO Kurkumapulver (fermentiert); BIO Shiitakepulver; BIO Koriandersaat (gemahlen); BIO Karottensaftpulver; BIO Ingwerpulver; BIO Kürbispulver; BIO Orangensaftpulver; BIO Mangopulver; BIO Schwarzer Knoblauchpulver; BIO Kreuzkümmelpulver; BIO Fenchelpulver; BIO Kokosmehl; BIO Zitronensaftpulver; BIO Muskatpulver; BIO Kardamom.
Tomaten Glut
BIO Tomatenpulver (36 %); BIO Paprikapulver edelsüß; BIO Paprikapulver geräuchert; BIO Zwiebelpulver; BIO Shiitakepulver; BIO Hefeextrakt; BIO Rote Beete Saftpulver; BIO Thymianpulver; BIO Steinpilzpulver; BIO Knoblauchpulver; BIO Oreganopulver; BIO Schwarzer Knoblauchpulver; BIO Rosmarinpulver.
Basilikum Brise
BIO Basilikumpulver (34 %); BIO Spinatpulver; BIO Knoblauchpulver; BIO Petersilienpulver; BIO Hefeextrakt; BIO Chlorellapulver; BIO Steinpilzpulver; BIO Shiitakepulver; BIO Kürbisproteinpulver; BIO Zitronensaftpulver.
Nährwerte (berechnete Durchschnittswerte, je 100 g)
Curry Geflüster
| Energie | 1399 kJ / 334 kcal |
| Fett | 7,0 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| – davon Zucker | 24 g |
| Ballaststoffe | 20 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 0,24 g |
| Vitamin C | 16 mg (20 %) |
| Folsäure | 40,2 µg (20 %) |
| Kalium | 1740 mg (87 %) |
| Magnesium | 162 mg (43 %) |
| Eisen | 15 mg (107 %) |
Tomaten Glut
| Energie | 1320 kJ / 314 kcal |
| Fett | 4,1 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 43 g |
| – davon Zucker | 34 g |
| Ballaststoffe | 20 g |
| Eiweiß | 16 g |
| Salz | 0,21 g |
| Vitamin C | 20 mg (25 %) |
| Folsäure | 56,1 µg (28 %) |
| Kalium | 1670 mg (84 %) |
| Magnesium | 119 mg (32 %) |
| Eisen | 13 mg (93 %) |
Basilikum Brise
| Energie | 1322 kJ / 314 kcal |
| Fett | 3,4 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 37 g |
| – davon Zucker | 21 g |
| Ballaststoffe | 18 g |
| Eiweiß | 25 g |
| Salz | 1,2 g |
| Vitamin C | 13 mg (16 %) |
| Folsäure | 166 µg (83 %) |
| Kalium | 2610 mg (131 %) |
| Magnesium | 428 mg (114 %) |
| Eisen | 52 mg (371 %) |
% = Anteil an der Referenzmenge für die tägliche Zufuhr eines durchschnittlichen Erwachsenen (NRV), bezogen auf 100 g.
Werte je 100 g. Die vollständige Tabelle mit den Angaben je Esslöffel steht auf der Seite jeder Sorte.
Ohne kennzeichnungspflichtige Allergene. Kann Spuren von Nüssen enthalten.
Haltbarkeit: ungeöffnet 18 Monate ab Abfüllung. Das genaue Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf der Dose.
Ohne Salzzusatz, ohne zugesetzte Aromen, ohne zugesetzte Farbstoffe.
Wenn du es genauer wissen willst
- Welche Sorte zu welchem Gericht passt →Der Aroma-Kompass zeigt, was zusammen schmeckt und warum.
- Wie ihr die Dosen aufbewahrt →Trocken, dunkel, verschlossen. Und was das für die Haltbarkeit heißt.
- Warum Vielfalt am Tisch zählt →Was passiert, wenn öfter etwas anderes auf dem Teller liegt.
- Handgriffe für die Küche →Glatt rühren, aufblühen, wann es in die Pfanne darf. Sieben Techniken.
Die Sets im Vergleich.
Dieselben sechs Sorten stecken dahinter. Der Unterschied ist Menge und Gebinde.
-
Die Kostprobe
- Umfang
- 6 Beutel à 20 g
- Reichweite
- 24–48 Anwendungen
- Geeignet
- Wenn du erst schmecken willst
-
Die süßen Drei
- Umfang
- 3 Dosen
- Reichweite
- 60–120 Anwendungen
- Geeignet
- Für Frühstück und Pause
- Die herzhaften Drei Du bist hier
- Umfang
- 3 Dosen
- Reichweite
- 60–120 Anwendungen
- Geeignet
- Für Mittag und Abend
-
Der ganze Garten
- Umfang
- 6 Dosen
- Reichweite
- 120–240 Anwendungen
- Geeignet
- Wenn du dich nicht entscheiden willst
Ab 64 € ist die Lieferung kostenlos.
Du bist unter den Ersten.
Kundenbewertungen gibt es hier noch keine, ausgeliefert wird erst zur ersten Ernte. Drei Gründe, es trotzdem zu tun:
- Sieben Monate Rezeptur. Miriam und Kevin haben über sieben Monate Rezepturen entwickelt und die meisten wieder verworfen. Was übrig blieb, steht jetzt in der Dose.
- Sechs bis zehn Kilo für ein Kilo. Je nach Zutat werden sechs bis zehn Kilo Frischware zu einem Kilo Pulver verarbeitet. Deshalb reicht ein Esslöffel, um einer ganzen Schüssel Farbe und Geschmack zu geben.
- Dreißig Tage Garantie. Schmeckt es dir nicht, schickst du es zurück und bekommst dein Geld oder Ersatz. 30 Tage ab dem Tag, an dem die Dose bei dir steht.
Lieber andere Sorten?
Die Zusammenstellung ist ein Vorschlag, kein Zwang. Du kannst dir dein Wunschset aus allen sechs Sorten selbst bauen.
Und es wächst weiter: die Welt Bloomia, Geschichten, Helden und die Geschmacks-Schule.
Bloomia entdecken →- Versand ab 26. Oktober 2026
- Zufriedenheits-Garantie: 30 Tage, mit Rücksendung